元気ママの育児お悩み相談室 200801

更新情報
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入学準備№2

【2008/01/29 21:53】

ほいこんばんは♪
前回は、起きるまででした。次は、学校や幼稚園に”いってきまあす”するまで・・・

そう、お出かけ準備って急いでいるときに限って子どもってゆっくり用意をするんですね～
そして、ぎりぎりになって、ないことに気づくんです。もって行くものがf(^-^; ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
それで、決まってお母様お父様、”早くしなさい”と連呼

よ～くわかります。(￣▽￣;)

うちの子もそうですから。お布団からでるまでに一苦労、いってきますいうまでに一苦労
と、”早くしなさい”という言葉。絶えず使ってしまいがちです。
で、子どもが行った後にあ～また言っちゃった、とか、ため息をついはいてしまう。
結構どこにでもある家庭の風景だと思います。

しかし、これではいけません！私も失敗して気づきました。
そして、意外と明日からでも出来る対処法見つけました。
たいしたことではありません。
簡単なことです。
それは・・・

つづきをよむ

入学準備

【2008/01/27 00:24】

もうすぐ　新一年生になる子どもたち

朝自分で起きていますか？

朝お母さんが起こしている所多いのでは？

お母さんに起こされることが、癖になるといつまでも人に起こされないと起きない人になるようです。

まず、お子さんを朝早く起こしたい！そう思う方、振り返ってみてください。

夜早く寝かせていますか？
十部分睡眠が足りていますか？
明日は休みだからと夜更かしさせていませんか？
休みの朝、いつまでも遅くまで寝かせていませんか？
それから、
お子さん日曜日大好きなテレビがあるからと朝早く起きませんか？
次の日遠足や、運動会など行事があると自分で早く起きてきませんか？

上記心当たりますか？
子どもたちをすっきり目覚めさせることのために今回は必要なことをかいてみたいと思います。

子どもさんが朝起きないのは、生活リズムに問題があることが第一に考えられます。

幼稚園の子どもたちが寝る時間は、夜八時半には布団に入り、９時には熟睡に入る。
これが理想的です。

そして、たとえば、朝は６時半に起床。そして、７時過ぎには朝ごはん、７時半に家を出る。
としましょう。そうした場合、睡眠時間は、１０時間。十分足ります。次の日には疲れが残っていないでしょう。
まず、親が子どもが出る時間から逆算して、子どもを起こさなくてはならない時間を見つけます。（子どもさんにはまだ理解できませんから）それが決まったら、その時間に起きるための睡眠時間、幼稚園さんでは、１０時間ほしいですね！

寝る時間が決まったら、必ずその時間までに寝ることが出来るような環境づくりをしましょう。
寝る周期は５歳を過ぎると、深い眠りと浅い眠りの周期が大人と同じぐらい（約９０分）で変わり始めます。その計算で、起きないとだめな時間に近いぐらいで、優しく、「朝よ」と声かけしてみて下さい。きっとすっきり目が覚めるはずです。

それを続け、「朝よ」の声が小さくても起きる癖がつき始めれば、その、朝よと言う声かけがなくても、自分で起きることが徐々に出来るようになってきます。

夜９時過ぎると、子どもの脳と身体の成長をさせるホルモンが活発に流れ出してきます。
その時、しっかり睡眠をとることで、学習力、身長などの身体の成長、が著しく伸びていきます。
夜更かしが、続くと、記憶力の低下などにつながり、学習面は下がり、身体の成長のホルモンのバランスが崩れ、伸び悩むといったことになってきます。
寝るこは育つ
と言うことですね☆⌒(*^-゜)b

これは、入学前に癖を付けるようにしていきましょう。

８時に寝て６時に起きる。本当はこれが理想。でも、お子さんによっては、もっと寝ないと寝たりない。ということもあります。だから、お子さんが規則正しく生活できるように、寝かせたい時間の前には、テレビではなく、絵本を読んであげたりと静に過ごしましょう。そして、おやすみと部屋を暗くしましょう。そして、朝は、カーテンを開け、朝の日差しを部屋へいれ、明るくして、身体で朝なのだと感じさせる。それが大事です。

参考になったでしょうか？
規則正しく子どもたちが動くためには、規則正しく大人が手助けをすることが重要です。
この手助けはいつまでも続くものではなく、身についたら、勝手に自分で出来ることなのです。
次回は、登校準備についてですm(_ _)m

自分だけのものが作れるこれで、物をなくすことないかもｗ(⌒▽⌒)アハハ!
↓↓

赤ちゃんと遊ぼう！

【2008/01/25 21:48】

赤ちゃんと遊ぼう！

赤ちゃんって寝てばっかりだし、初めてのお子さんだとどうあやしてよいかわからない方いませんか？

赤ちゃんと遊ぶとは抱っこ
赤ちゃん体操

(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!

なんですねぇ～
赤ちゃん体操第一の紹介です。
まずオムツかえをするとき、オムツをはずしたら、赤ちゃんがおしっこしたってことありません？
オムツって結構あかちゃん疲れるんです。だから開放されたとたんほっと息を抜くんですね！
で、気が緩んでおしっこ飛ばしちゃうんですよね～♪

だから、オムツをはずしたときは赤ちゃんが気持ちよいときなんです。だからそのときにたくさん伸びをしてあげましょう！

足の横のほうをさすってあげると、ピーンと足を伸ばします。それが運動のひとつ
それから、身体が柔らかいので、足をぐ～んと持ち上げてみてください　
それをなんかいか繰り返す。その時声かけが重要！きもちいよね～どうかな？
いちにいちにと交互に足を曲げたり伸ばしたりして足踏みするように

そうしてから、オムツを替えてあげ、きもちよくなったねえ～と抱っこをしましょう

注意　きちんと手を洗ってからね☆⌒(*^-゜)b

優しくして下さいね＾＾強くしすぎに注意

産まれてすぐは小さすぎていらないと感じるかもしれませんが、読み聞かせというのも大事なものです。
おなかにいるときからずっと赤ちゃんは外の声が聞こえているのです。
絵本って子どもの成長の中ですごく大切なものです。
いっぱい読んであげて下さい。

帝王切開と自然分娩

【2008/01/24 23:53】

帝王切開でも自然分娩でも、基本的には　出産後のケアは同じです。
ただ、帝王切開の場合は、手術ですので、術後のケアが必要となります。
母体への影響は、帝王切開をした理由によって違いますが、術後何もなく、順調に退院できたのであれば、自然分娩となんら変わりはありません。
ケアに関しても、ゆっくり休養をとると言うのは、どちらの場合でも一緒です。
傷口がいたむなど、よほどのことがない場合であれば、普通の対応でかまいません。
ただ、自然分娩とはちがい、手術で取り上げていますから、子どもさんに対しても、
奥様に対しても、変わったことがないか、きちんと観察していくことは大事だと思われます。

　優しい可愛い♪　布絵本　ぱっと見絵本に見えないですよね～

出産したお母さんの身体

【2008/01/22 22:09】

出産という大きな仕事が済んだ　奥様の身体は、少し疲れています。目を使うことによって、目が悪くなりやすく水を使って身体を冷やすと、若いうちは身体に影響はなくとも、更年期になるような時期になると影響がでてくることも、少なくないといわれています。

確かに出産は病気ではありません。しかしながら、やはり体力を使ってます。
そんな奥様をいたわり、家事、育児のお手伝いをご主人さまたちが、サポートしていきましょう。

確かに授乳は奥様にしか出来ませんが、オムツがえなどは、自分で出来るはず。オムツを替えたりすると、赤ちゃんが、お父さんと認めてくれるようになり、

ご主人が抱いても泣き止まなかった赤ちゃんがあるときを境に泣かなくなります。

外で働くことだけが男性の仕事ではありません。あやしたり、しっかりオムツも替えたり、お風呂に入れたりしてスキンシップをとり、自分の顔やにおいを赤ちゃんに覚えてもらいましょう。
お父さんが抱っこしたら　なきやむというのは、その方がとても育児に協力的だという証拠の一つのようなものですし、少し嬉しさもあるはずですよ！

奥様やはり中々、ご主人は上手に出来ないものです。

でも、一緒にがんばってくれると言う気持ちを大切に、どんなに下手でも、どんなに泣かせても笑って一緒に楽しむことを忘れないで下さい。

決して手伝ってくれているご主人のことを、だめね～とかもういい私がする。などといって取り上げないで下さいね！

がんばって手伝っていることが大事。不器用でも泣かしていても、目をつぶって

ありがとうの一言が大切ですよ！

育児に疲れた奥様に送ってみませんか？
ミントは授乳中の方や、妊娠中の方には仕えませんが、
カモミールやラベンダーでリフレッシュをして
ビタミン豊富なローズヒップと相性のよいハイビスカスなんかもお勧め！

小学生のこと　1・2年生編

【2008/01/18 00:17】

基礎的な生活習慣を身につける時期です。

・朝起きてからの行動を出来るようになる。
（顔を洗ったり、食事をしたり）

・お手紙を元に次の日の準備が出来るようになる。
（明日の用意）
・宿題をする
・きちんとした生活リズムで生活できるようになる。
集団での行動を身につく時期です。
・ともだち関係が出来るようになる
・集団行動が出来るようになる
・人の話をしっかり聞くことが出来る
・掃除や手伝いが出来るようになる

生活面ではこんな感じですね～
これをみて何か感じることありませんか？
そうです！　幼稚園や保育園で教えていることですよね！
もうしってるわ、やもううちのこできてるわって思っている方いらっしゃいますよね！
でも、意外と出来なくなるんです。多すぎて・・・・そう、幼稚園と違って、物が増え、考えることが増えるので、今まで出来ていた子が、忘れ物したり、出来なくなったりします。

そして、一回忘れたり、注意されると、幼稚園で出来ていた子ほど、不安になり、毎日全教科の教科書とノートを持っていくようになります。
だから、初めが肝心です。

時間割の見方や、連絡帳の見方を確認しながらきちんと自分で探し、かばんに入れる。それを、そばにいて、確認してあげて下さい。一ヶ月たてば、不安もなくなり、自分で用意が出来るようになります。忘れ物や全教科もっていくことがあるお子様には、叱る前にきちと、教え、不安をとりのぞくことが大切です。

育児休暇　労働基準法

【2008/01/10 12:50】

子供が生まれてから「1歳の誕生日（公務員の場合は３歳の誕生日）の前日までの間」で労働者が申し出た期間、連続して休みが取れる制度です（男女とも）。子供1人につき1回。休業開始予定日の１か月前までに申し出ることが必要です。

期間を定めて雇用される労働者は対象になりませんが、期間定めのある契約（契約社員など）であっても、実質的に期間定めのない契約（一般社員）と変わらない雇用状態の場合には、育児休業の対象となります。雇用期間が1年未満の労働者・配偶者が子を養育できる状態である労働者などは、労使協定で適用除外になることがあります。

一般的には、産休後、引き続き育児休暇を取得するケースが大半ですが、一度復職し新たに数ヶ月休みを取ることもできます。また、夫婦で半年ずつ取得することもできます。さらに、妻が専業主婦や産後休業中であっても、少なくとも産後８週間まで、男性労働者が育児休暇を取得することができます。育児休暇は育児休業法に基づき労働者が請求できる権利です。もし、会社に育児休暇の制度がなくても、申請すれば取得することができます。

従業員が育児休暇を申し出た場合、原則として、会社側は正当な理由がない限りそれを拒否することはできません。また、育児休暇を取得・申請したことを理由に、社員に解雇や配置転換の強要など、「不利益な取り扱い」をすることも禁じられています。

育児休業中の賃金の支払いは、育児休業法に定められていないため、会社により異なりなります。休業期間中賃金が支払われない、または一定以上減額される場合には、雇用保険から原則として、月額賃金の３０％が支給される「育児休業給付金」があります。（育児休業中に給与が支払われた場合は支給額が減額されることがあります）

また、育児休業期間中は、社会保険料（健康保険、厚生年金保険）が本人負担、事業主負担とも免除されます。

育児・介護休業法が改正されます。(2004/12/02成立) (2005/04/01施行) 育児休暇：１歳まで　 ⇒　一定の事情がある場合、半年間延長できる
　　　　　　　　　　　　　　　　　（保育園に入園できないなどの場合）。看護休暇：努力規定⇒ 小学校就学前の子供を育てる労働者は、
　　　　　　　　　　　　　　その子どもが病気やけがをした場合、
　　　　　　　　　　　　　　　年５日の子の看護休暇が取得できる。
と、なっております。

家族が出来ればとても大切なもの

【2008/01/10 12:18】

今回は生命保険ではなく、自動車保険についてです.

最近はネットで自動車保険に入るのが増えてきました。
ネットだと割引がかなりあります。最低でも2000円！
この金額少なく感じますが、ネットの自動車保険意外と安い見積もりになるため、かなりの節約になります。
やはり、家計に負担を掛けないほどの金額がいいが、保障はしっかりが望みですよね！
日本の自動車保険ですが、あいおい損保や安田火災、東京海上火災などが主になりますが
外資系ではチューリッヒ、アクサダイレクト、AIUですね～♪
今はソニー損保や三井ダイレクトなども多くなってきてますかね！
一括見積もりってやつで見ると確かにすべてにいえるのは安い！です。
しかしながら、自動車保険というやつは、保険会社の対応といったものも見なくてはなりません。あまりにも力がない保険会社であると、事故の際、自分に対して分の悪い結果になる可能性があるということです。
たとえば、交差点事故で、5：5とお互い五分五分の事故のとき、やはり腕がいい保険会社のほうが上手にそれを7：3に持って行ったりします。
それを考えると、安いだけでは、決めかねるものです。
今、うちの保険は外資系に入っています。金額では、見積もりで言うと中ぐらいでしょうか・・・
あまりにも安いので、不安といったものもあり一番安いのには決められませんでした。
しかし、最近アクサダイレクトに興味を持ち、見積もりを出してもらおうと考え中です。
アクサにしろ、チューリッヒ、（ソニー損保もかな）にしろ、何かあったときの対応が無料で対応してくれる上、それを使用したからといって、次の保険にかかわる、等級といったものにひびかないというのがうれしい。もうすぐ一年になるそろそろ考え時と、見積もり無料のアクサの自動車保険にだして思案。
無料というのが心ひかれるネットの見積もり！
よかったら、見積もりしてみませんか？本当に簡単ですよヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
自動車保険が高いとお悩みの方、もしかしたらかなりの節約になるかも・・・・

これって良かったよ～❤

【2008/01/07 19:54】

出産して一番使ったもの

それは確かにオムツなんだけど・・・

これ、母乳パッドすごく助かりました。テープがついていて、すごく使いやすく、下着に母乳がつくと汚れが落ちにくいので、必需品でしたよヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

どうぞ使ってみて下さいm(_ _)m

お仕事されているお母様

【2008/01/07 17:28】

産前産後休暇出産のための休暇のこと。産前は６週間（多胎妊娠の場合は１４週間）、産後は８週間の休業期間のことをいいます。（労働基準法第６５条）
使用者は６週間（多胎妊娠の場合は１４週間）以内に出産する予定の女性が休業を請求した時にはそのものを就業させてはならない。使用者は産後８週間を経過しない女性を就業させてはならない。産前の休暇は本人の請求により与えられるのに対し、産後の休暇は本人の請求の有無に関係なく与えられなければなりません。産後休暇は本人が就業を希望しても、与えられなければならない強制休暇です。
（産前休暇）６週間の産前休暇期間は、出産予定日から計算され、現実の出産日が予定日とずれた場合でも、産前期間とみなされます。出産当日は産前に含まれます。本人の希望があれば、産前休暇を申請せずに出産前日まで仕事をする事も可能です。

（産後休暇）
８週間の産後休暇は、出産の翌日から数えて８週間をいい、この期間を経過しない女性労働者を就業させてはいけないと決められています。ただし、産後６週間を経過した女性が請求した場合に、医師がその就業につき支障がないと認めた業務につかせることは差し支えありません。つまり、産後の６週間は、たとえ本人が希望しても就業は禁止しなければなりません。（違反した場合の罰則：６箇月以下の懲役又は３０万円以下の罰金）
なお、出産とは「妊娠４か月以上経過した場合の分娩」をいい、４ヶ月経過後の死産、人工流産も含まれます。また、産休は就業規則に記述されていなくても取得することができます。ただし、産前産後の休業中の賃金の支払いに関しては、会社によって異なります。

と、産前後については大体こうなっています。

ｹﾞｰﾑ

【2008/01/06 01:52】

最近ＤＳやｗｉｉはやってますねえ～
皆さんどう思います？
レストランやどこかへ遊びに行くとき、持たせていませんか？
なぜ尋ねるのか？それは、最近外食に行ったり、子どもたちを遊びに連れて行ったりした場所、間違いなく家族団らんのひと時の時間に、お子さんにｹﾞｰﾑを持たせ、遊ばせているのをよく見かけるのです

正直私は嫌だなと感じます。家族で遊びに行くというのは一つの共同作業ですよね！なのになぜゲームが必要なのですか？

外食するのにも必要ないものだと思いますよ！持っていても車の中へ置いていかせるなど方法があるはず。

もう少しこどもさんと会話して下さい。
もう少しこどもさんと遊んで下さい。
ｹﾞｰﾑは天気が悪い日や、出かけられないときに少しするといった程度が一番良いのです。
2時間でやめさせることは難しいかもしれませんが、もうちょっと厳しく行きましょう。ほんとにだめな人間になって行きますよ。会話が出来なくなったり、人間関係がうまくいかなくなったり。
はっきり言います。
外へ遊びに行くときはｹﾞｰﾑを持たさない！
ともだちと遊ぶときもです
外で遊ぶことをしなくなったら、危険に対して本当に鈍くなっていきますよ。
今の子どもが大きな怪我をするということは、はっきりいって親の育て方に問題があります。
子どもが喧嘩したり、殴り合いしたり、そうして殴られると痛いこれ以上殴ると、危険だ。と言うことを学んでいきますが、ｹﾞｰﾑは人をやっつけたり、倒されても痛くなく、リセットボタンをおせば元に戻る。何も学ばないんです。
これだけ普及しているｹﾞｰﾑ、ﾏｯﾀｸするなとは言いませんがやはり、使用方法は、子どもと話し合い、きちんと守らせることは大切だと思います。

一番下が年少のときお気に入りだった絵本です。
ほんわか温まるお話です。
ｹﾞｰﾑより絵本読んであげてみて下さい。

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